… Gesunde glutenfreie Ernänrung ist nicht schwer! Einfache Rezepte sind schnell vorbereitet und gesund in der Küche. Entdcke ein leckeres und schonendes Rezept.

Zutaten Salat, Hähnchen, und Rotkraut.

Vorbei mit komplizierten Rezepten und hin zu einfacher, leichter und schneller feiner Ernährung mit einer glutenfreien Diät!

Zusätzlich ist dies Rezept kohlenhydratarm, kohlenhydratfrei / kohlenhydratreduziert.
Warum ohne Kohlenhydrate? Zuviele Kohlenhydrate erhöhen den Insulinspiegel, fördern den Fettaufbau im Körper und erhöhen auch das Krebsrisiko!

Ab und zu gibt es bei mir auch Rotwein, ich mag kein Bier, Bier enthält auch Gluten..